어릴 적 바른 식습관은 아이들의 건강과 성장발달에 영향을 미친다. 어른이 된 이후에도 그대로 이어져 평생 건강을 좌우할 수 있다. 이 책은 편식하고 잘 안먹는 아이들의 입맛을 바로 들이기 위한 특효 처방전이다. 자연 음식이면서 아이도 좋아하고 부모도 만족할 만한 레시피들을 제안한다.  단순히 요리법만 알려주는 데 그치지 않고, 좋은 음식을 자연스럽게 먹이고 또 좋아하게 만드는 아이디어와 전략들을 제시한다.
 
■ 엄마, 다 먹었어요
이정화 지음 | 리스컴 펴냄 | 272쪽 | 15,000원

 

 

● 독서신문